Спа процедуры для рук и ногтей

Спа процедуры для рукРуки женщины - это её визитная карточка, её паспорт. Не всегда есть время отправиться в спа-салон, чтобы доверить свои руки профессионалам, а наша "визитная карточка" требует постоянного ухода. Кожа рук так же нежна, как кожа лица. Тем не менее невозможно перечислить то, чему мы подвергаем наши руки по сравнению с кожей лица.

Лишь единицы женщин надевают перчатки во время уборке дома и мытья посуды, единицы ухаживают за руками ежедневно и тщательно. А ведь руки, в отличии от лица, не сделать моложе при помощи пластики.

Недопустимое, варварское отношение к нашим вечным труженицам - рукам! Устроим же для наших ручек спа-салон у себя дома! А как сделать френч - читайте здесь.

 

Спа для рук

 

Начнём с самых-самых простых и таких необходимых истин:

1. Всегда надевайте перчатки в холодные времена года. Кожа на руках при охлаждении теряет много влаги, сохнет и шелушится. Обменные процессы кожи замедляются.

 

 

2. Никогда не мойте руки горячей или сильно холодной водой. Пусть вода будет тёплой. Даже если есть необходимость в контрастных ванночках, делайте их попеременно с тёплой и прохладной водой.

3. Не трите руки при вытирании: тщательно промокните их досуха полотенцем. Не забывайте, что кожа рук тоже нежная и ранимая.

4. Держите в ванной комнате, на ночном столике, в сумочке тюбик с увлажняющим кремом для рук.

5. И, наконец, ещё раз о стирке (есть всё же вещицы из очень деликатных тканей, которые невозможно доверить стиральной машине), уборке в доме, мытье посуды - одевайте специальные резиновые перчатки.

 

Спа процедуры для рук и ногтей

Теперь поговорим о спа-уходе. Чтобы руки просто отдохнули, сделайте для них - любимых ванночки.

Спа процедуры с ромашкой

Сделайте настой из сухих ромашки, липового цвета или шалфея. Для этого в термос положите 3 ст. ложки аптечной ромашки и залейте её горячей водой (но не крутым кипятком), плотно закройте и оставьте на один час (можно дольше). Пока займитесь домашними делами.

Когда освободится время и вы сядете отдохнуть, вылейте в удобную ёмкость процеженный настой, остудите до тёплого состояния и погрузите руки в него. 15 минут хватит, чтобы кожа рук смягчилась. Затем обсушите руки тканевой салфеткой или мягким полотенцем.

Такую же ванночку можно сделать с шалфеем или с липовым цветом. Можно, конечно, чередовать настои. И ромашка, и шалфей, и липовый цвет смягчают и успокаивают кожу рук. После спа-ухода нанесите на руки питательный крем.

 

Спа процедуры для рук и ногтей

 

Спа с эфирными маслами

Если совершенно некогда сделать настой, приобретите в аптеке эфирные масла грейпфрута, апельсина или мандарина. В тёплой воду разбавьте 5-7 капелями эфирного масла, соком половины лимона и погрузите руки на 10 минут. Осушите мягким полотенцем. После такой ванночки руки можно смазать кремом только перед сном.

 

Ванночка с молоком

В стакан подогретого молока добавьте столько же тёплой воды, 2 ст. л. оливкового масла. Опустите в ванночку руки и подержите мин.10-15. Молоко успокоит уставшие руки, а масло смягчит их.

 

 

Если ваши ручки нужно мягко очистить, то сделайте им пилинг:

  • Положите в эмалированную посуду 2 ст. л. кофе только молотого, залейте таким количеством кипятка, чтобы получилась густая кашица. Разотрите 2 таблетки ацетилсалициловой кислоты(аспирина) и смешайте этот порошок с кофейной кашицей. Наносите на кисти рук и мягко массируйте одну минуту (ни в коем случае не трите сильно). Потом тёплой водой вымойте руки.
  • Сделайте губкой в небольшом количестве воды пену и добавьте туда 2 ст. л. сахара, соды на кончике ножа и 1ст. ложку растительного масла. Помассируйте руки и сполосните тёплой водой.
  • Отлично отбеливает руки кашица из помидор с добавлением сахара (можно и ничего не добавлять). Свежие помидоры пропустите через ситечко или через мясорубку, нанесите на кисти рук и помассируйте минуты 3-5.

 

spa-procedury-dlya-ruk-08

 

Чтобы полечить, смягчить, напитать кожу рук, сделайте для них маски:

  • Смешайте крахмал и растительное масло, подогретое на водяной бане, до образования кашицы. Нанесите на кисти рук, оберните салфеткой и оденьте хлопчатобумажные варежки. Через час снимите обёртывание, сполосните тёплой водой руки и просушите мягким полотенцем.
  • Если руки высохли и даже потрескались, купите в аптеке глицерин. Руки вымойте тёплой водой и на мокрые руки нанесите 1ч. л. глицерина. Помассируйте руки минут 5-7. Если есть ранки, будет немного щипать, но в этом нет ничего страшного. Лечебный и смягчающий эффект потрясающий.

 

Спа-уход за ногтями

Теперь перейдём к спа-уходу за ногтями. Чаще всего дамы жалуются на хрупкость и расслоение ногтей. Конечно же, главное в устранении этих недостатков - правильное питание, правильный образ жизни, но сейчас о том, как напрямую воздействовать на ногти, чтобы они стали здоровыми и крепкими.

 

Спа-уход за ногтями

 

Самое интересное, что, поскольку ногти имеют пористую структуру, это вполне возможно.

 

Кстати, все спа-процедуры, которые вы делаете для рук, благоприятно воздействуют и на ногти. Но больше всего ногти хорошо реагируют на морскую соль и парафинотерапию.

 

1. В тёплой воде (0,5 литра) растворите 1ч. ложку морской соли и столько же экстрата водорослей. Опустить в эту ванночку пальчики и подержать их минут 15. Потом обтереть мягкой салфеткой и уже не мыть руки, например, до утра, если ванночку сделали перед сном. Днём время воздействия соли и водорослей, сами понимаете, значительно сокращается.

2. Тёплые парафиновые ванночки можно приготовить, только купив готовый, например, лавандовый парафин. Этот парафин с маслом лаванды имеет маленькую температуру плавления. Руки погружаете в "горячий" парафин и держите их 7-10 минут, пока парафин не остынет.

 

 

На самом деле парафин только кажется горячим. а руки и ногти после такой спа-процедуры становятся удивительно нежными и гладкими.

 

Руки после спа процедур

 

3. Кроме ванночек ногти "любят" массаж. На пальчики наносятся эфирные масла, и мягкими круговыми движениями массируется ноготь и подушечка пальца.

Ванночки для ногтей следует делать гораздо чаще, нежели для рук.

SPA уход за руками и ногтями в домашних условиях

 

 

Советуем почитать - УФ-лампа - как выбрать?

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *