Почему ногти растут медленно
Аккуратно руки будут смотреться и с короткими ногтями. И на них можно сделать оригинальный маникюр. Но с длинными ногтями пальцы визуально удлиняются, смотрятся более элегантно. Но не всегда ногти можно отрастить до желаемой длины. У некоторых женщин ногтевая пластина расслаивается или ногти мягкие и часто ломаются. А так хочется иметь длинные ногти. Как же помочь им и сделать, чтобы они были крепкими и росли быстрее?
Почему ногти растут медленно
Какие причины влияют на их рост? Состояния ногтя зависит от многих факторов. Это могут быть наследственные причины, особенности организма, условия работы, какие продукты употребляются женщиной и даже окружающая среда и время года. Например, если работа связана с тем, что руки женщины часто находятся в воде, то ногтевая пластина становится мягкой, ногти часто ломаются.
Специалисты давно пришли к выводу, что в теплое время года ногти быстрее растут, улучшается их структура. Это связано с благотворным влиянием на организм солнечных лучей. Зимой жизнь замирает, ногти также растут медленнее.
Что касается питания, то для укрепления ногтей и для того, чтобы они росли быстрее, необходимо включить в рацион витамины, кальций, кислоты. Регулярное употребление фруктов, творога и кефира, рыбы помогает укрепить их и помогает расти.
Негативное воздействие на ногти и на организм оказывают вредные пристрастия. Так, курение приводит к тому, что они становятся желтыми. Конечно, это можно исправить, покрыв их лаком, но общее состояние от этого не улучшится.
Как улучшить ногтевую пластину?
Помимо правильного питания, занятий спортом, прогулок на свежем воздухе для улучшения ногтей и более быстрого их роста, следует обращать внимание и на индивидуальный уход за руками, правильный маникюр. Например, если по технологии ноготь предварительно необходимо покрыть основой, то именно так и надо сделать.
Для мягких и ломких ногтей рекомендуется применять маникюрные пилки с щадящим напылением, например, лазерные, стеклянные или керамические. Обработку ногтей следует делать, проводя пилкой в одном направлении. Лучше избегать использования ножниц, так как при подстригании также нарушается ногтевая пластина.
Для снятия лака следует использовать хорошие жидкости, в которые входят масла и другие лечебные компоненты. И уж конечно, ни в коем случае не стоит прибегать к таким варварским способом снятия лака, как сдирание его лезвием или обкусывание.
Слабые ногти не следует нагружать частыми процедурами по нанесению лака. Хотя бы один раз в месяц давайте им выходной, проводя в это время комплекс оздоровительных процедур. Например, можно делать лечебные процедуры, питательные маски для рук.
Природа поможет восстановить ноготь и ускорить его рост
Советы мудрых бабушек и прабабушек актуальны вне зависимости от достижений современной косметологии. Благотворно повлияют на них соединенные в миске оливковое масло и лимонный сок. На несколько минут опущенные в это соединение пальцы, напитаются необходимыми закрепляющими элементами.
Весьма благотворно влияют ванночки с использованием морской соли. После нее на руки следует наложить крем, тщательно втереть его в область ногтя.
Как ни странно, но ногти любят красный перец. Добавьте его в крем для рук и ногтей. Правда, проводить такую процедуру следует один раз в месяц. Красный перец служит стимулятором для улучшения кровообращения. Лучшая циркуляция крови насыщает ноготь полезными веществами.
Любителям работать на даче лучше использовать перчатки. А когда работа закончена, на руки и ногти стоит нанести репейное, касторовое или оливковое масло.
Регулярная забота за руками и ногтями не занимает много времени. А вот эффект порадует женщин, у которых плохо растут или ломаются ногти.
Про стемпинг для ногтей читайте здесь.
